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Ancla 1

Servicios

 

En AM preparación física se le da vital importancia a la influencia de los análisis biomecánicos, tanto en el rendimiento físico como en la prevención de lesiones por sobreuso. Es por esto que ofertamos una valoración por vídeo, en campo y ajuste delas calas para realizar las correcciones oportunas en las medidas de la bicicleta.

 

Por otro lado ofrecemos el servicio de planificación de la temporada, atendiendo a los diferentes objetivos específicos que tenga el deportista. No hacemos distinciones entre diferentes niveles, ¡no solo preparamos campeones del Tour de Francia! Nuestro único objetivo es que tú cumplas tu objetivo. Para ello ofrecemos planes de entrenamiento que parten de una valoración física previa tanto de los aspectos relacionados con la bicicleta y la resistencia y variables de la fuerza en el gimnasio.

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Eficiencia aerodinámica en campo

Análisis postural por vídeo

Ajuste de calas

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Cuantificación de umbrales de entrenamiento

Test de fuerza: potencia y 1RM

Establecimiento de las zonas de entrenamiento: Potencia y FC

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Planes de entrenamiento en función de objetivos

Seguimiento de la progresión del rendimiento

Modificación bisemanal de los entrenamientos

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